天气变暖，过敏性鼻炎又开始折腾人了，很多朋友折腾了很久还是不见好，症状反而越来越严重，这是怎么回事呢？其实啊，主要是大家掉进了治疗的误区里。 很多人觉得药停了、难受的感觉没了就没事了，其实鼻炎这病得持续治。比如用鼻用激素或者抗组胺药把喷嚏、鼻涕止住了就立刻停药，这时候鼻腔黏膜的炎症还没彻底好呢。一旦接触了一点花粉或者尘螨这些过敏原，症状马上就会回来，而且比之前更猛。医生建议大家得按疗程规范用药，即使症状缓解了，也得在医生指导下慢慢减药巩固疗效，千万别自作主张停药。 还有些朋友急着要快点好，就乱用药或者轻信那些“神药”偏方。有的人追求快速见效，就随便用滴鼻剂来缓解鼻塞。这类药虽然见效快，但长期用会把鼻腔黏膜血管的收缩功能搞乱了，导致更难呼吸。还有人信偏方，比如盐水熏鼻、草药敷鼻或者精油滴鼻，这些东西没有科学依据，不仅治不好过敏，还会刺激鼻腔黏膜引发感染或者损伤。 另外一个大问题是只盯着表面症状治，却不去找到底是啥东西过敏引起的。过敏性鼻炎就是因为身体对过敏原产生了变态反应，不把它给躲着点，不管用多久药都免不了反复。大家最好赶紧去医院做个过敏原检测，弄清楚是花粉、尘螨还是猫狗毛这些东西在作怪。只有避开了这些东西才能从根本上减少发作。 还有些朋友觉得鼻炎就是个小毛病，忍一忍就过去了不用治。这种想法可危险了！长期鼻子堵着不透气会影响睡觉质量导致缺氧头晕、记性变差；还可能引发鼻窦炎、鼻息肉甚至过敏性哮喘。儿童如果长期用嘴呼吸还会影响骨骼发育变成腺样体面容。 最后还有一个误区是只知道吃药不管平时怎么保护自己。药物只能暂时缓解症状并不能改变你对东西过敏的体质啊！如果平时不做好防护继续接触过敏原，病情还是会卷土重来的。所以大家除了看病吃药还得在春季做好隔离过敏原、保护鼻腔这些事儿。 避开这些坑才能真正摆脱鼻炎的困扰！