2月25日那天，南宁市体育运动学校里热火朝天，大家都在为备战区运会铆足了劲。水球运动员们换了种方式训练，40多人正在足球场上踢足球，大家你追我赶，气氛特别热闹。水球教练员林琬淇说，队员刚归队，现在主要是恢复性训练，这样有助于他们找回状态。游泳队的运动员也没闲着，他们在泳池里时而冲刺，时而匀速游，教练在一旁观察指导，声音和水花交织成动人的乐章。体操和蹦床训练馆里则是另一番景象。南宁市蹦床队的教练周凯表示，队员们年纪小，刚放假回来还没进入状态，不过再练一周就能恢复最好状态。 南宁市体育运动学校在正月初六就开始训练了，田径队、摔跤队、跆拳道队、武术散打队、柔道队、乒乓球队还有举重队的队员们都在认真备战。乒乓球队的周凯说队员们还在调整训练计划。男子体操运动员黄万鼎比较有信心的项目是鞍马，他每天都在努力挑战自己。林琬淇认为大家不仅是在训练，更是在为梦想而战。 各个项目的运动员都充满热情地投入到训练中。黄万鼎的目标也是所有南宁运动员的心声：在区运会上不仅要展现个人风采，更要为南宁争光。随着区运会的临近，大家都在全力以赴地准备着。 南宁市女子水球队、南宁市蹦床队还有乒乓球队等队伍都积极投入备战中。春节假期刚过没多久，大家就热火朝天地投入到了日常训练中。2月25日上午，足球场上40多名水球运动员通过踢足球的方式进行岸上体能训练。这些训练方式不仅增强了体能，也提高了团队默契度。 运动员们每天都在努力挑战自己的极限。林琬淇教练告诉记者由于队员刚归队以恢复性训练为主通过岸上体能训练的方式可以逐步恢复运动员的状态。黄万鼎的坚持与努力不仅是对自身能力的挑战更是对南宁体育精神的最好诠释他的目标也代表了南宁市所有运动员的心声在即将到来的比赛中不仅要展现个人风采更要为南宁争光期待在这次比赛中能够书写更加辉煌的篇章。 南宁市体育运动学校是广西壮族自治区竞技体育训练的前沿阵地。学校里随处可见运动员认真训练的身影，各支队伍都在为区运会做最后的冲刺准备。黄万鼎说自己比较有信心的项目是鞍马他每天都会在训练中不断挑战自己力争在区运会上获得好成绩。 男子体操运动员黄万鼎的努力与坚持代表了南宁市所有运动员的心声：在即将到来的比赛中不仅要展现个人风采更要为南宁争光。随着区运会临近各支队伍都在全力以赴地备战教练员们不断调整训练计划以适应运动员状态变化。他们用实力和拼搏精神书写着更加辉煌的篇章让我们期待着他们能给我们带来更多荣耀与骄傲。