01造犯规给你上一课：在推进中盯着对方手臂，只要他手一直往前伸，就顺势把投篮手靠上去，稍微带点角度碰一下，裁判看在眼里，哨子立刻响。 02急停跳投：抓住对手追不上的空档。突然加速启动逼得防守者压低重心去追，他既没站稳也没起跳。就在这时收球跳投，哪怕他伸手也拦不住。 03急停急起：假装要停却又反杀。先双腿微蹲、放松肩背，让防守者以为你要收手。下一秒突然二次启动，往往能冲过半个身位到罚球线。 04上篮假动作：这是隆多招牌“梦幻第一步”的简化版。右脚跨出做投篮动作，左脚顺势后撤半步，再蹬地换到左手。对手刚向前一步就被过掉了。 急停跳投加上梦幻脚步，这两大绝招能让你一步过人。突破前先晃掉重心，不管是变向、胯下还是背后运球，核心都在于让防守者失去平衡。他刚迈出脚步你就收球急停，想追也来不及。