哎，大家有没有遇到过咳黄痰的状况？这次我就彻底把我给难住了。前段时间我忍不住连续吃了三天麻辣火锅，还搭配冰奶茶来喝。结果第二天报应就来了——嗓子干疼得像在冒烟，还开始咳黄痰。一开始我以为是肺火，赶紧给自己喝了冰镇凉茶，结果咳黄痰没好不说，还把自己喝得拉肚子，整个人都虚了。 后来我跟懂养生的闺蜜吐槽了一下这个情况，才知道咳黄痰也不一定是肺火啊，有时候是胃火也说不定。我闺蜜说，如果给你搞不懂到底是胃火还是肺火，随便给你乱降火的话，可真的要踩到坑里面去了。 这个分清楚是肺火还是胃火给你几个小窍门吧。我前几天亲测超好用！要是觉得自己咳黄痰是肺火引起的话，那你看伴不伴有嗓子疼、鼻子干、流黄鼻涕这些症状呢？还会感觉胸口闷闷的就像压了个小石子一样。如果是胃火引起的咳黄痰呢？除了咳黄痰，你嘴巴里面肯定还会感觉发苦发臭，连打嗝都带着食物发酵的味道。也容易便秘得很严重啊！ 所以调理起来就不一样了吧！对于肺火引起的咳黄痰呢？其实很简单啊！把梨给去皮切成小块儿，加一朵泡发好的银耳进去煮20分钟就行。我试过之后发现这个方法超赞！喝起来甜甜的一点儿都不像是中药难喝死。喝下去后嗓子立马就湿润了不少啊！ 再来说说胃火引起的咳黄痰吧！我有一个懒人调理方法告诉大家！每天早上空腹泡三五片淡竹叶水就好啦，别放太多水哦，淡淡的清香味就行。我喝过之后感觉嘴巴里面的臭味先没了，便秘也缓解了不少。所以这次亲测效果确实不错呢！ 还有就是要管住自己的嘴巴别再吃那些辣的冰的了吧！我忍了一周没有碰火锅啊，真的比啥都强啊！ 大家有没有遇到过这种尴尬经历？大家都用什么办法调理好了呢？在评论区唠唠呗！咱们互相避避坑啊！