近期全国多地气温起伏明显，呼吸道敏感人群不适症状有所增加。记者走访多家医院呼吸科了解到——门诊量较上月上升约30%——患者多主诉晨起咽喉干燥、持续性干咳等。北京协和医院呼吸与危重症医学科主任医师李明华表示，这类症状与秋季空气湿度下降、昼夜温差增大导致黏膜防御功能减弱密切有关。
换季出现咽干咳嗽，多与环境变化和生活方式有关。科学补水、规律作息、减少刺激、合理搭配食材，往往有助于身体恢复。但健康并不存在“万能食谱”，若症状反复、持续不缓解或出现加重等危险信号——应及时就医——比反复自行尝试更稳妥。日常调护做在前，规范诊疗用在关键处，才能更好守住呼吸健康的底线。