澳大利亚网球公开赛,中国选手的备战方法

澳大利亚网球公开赛马上要在墨尔本公园开打了,这次是在南半球的夏天最热的时候,算是世界网坛一年最开始的大动作。咱们中国网球的人又聚到一块了,郑钦文、王欣瑜、张帅、王雅繁、商竣程、张之臻还有布云朝克特这七个人拿到了单打正赛的资格,规模跟以前差不多。这说明中国选手在职业赛场上一直没闲着,也说明新赛季已经准备好了。大家在热身的时候去了世界各地的球场,各自有自己的备战方法。张帅在WTA500的布里斯班站两头跑,虽然双打碰上了强手,不过她靠资格赛的考验打进了女单正赛,把比赛的感觉练出来了。王欣瑜就去WTA250的奥克兰站开始新赛季的旅程,用比赛来找状态。最显眼的是张之臻的回归路数。他以前因为受伤排名掉下来了,复出的时候也有点不顺。这次联合杯他表现不错,跟比利时的贝尔赫斯打了快三个小时还赢了,跟阿利亚西姆那种高手对轰也挺有韧性的。他自己说现在碰到不顺的比赛心里更稳了。郑钦文那边对伤病挺谨慎的。去年她做了右肘手术之后一直慢慢恢复。为了不加重伤病,她的团队特意没让她参加联合杯还有WTA的热身赛,而是在西班牙练了整整五周。内容包括练肩膀手肘的力量、腿部耐力、沙滩跑步还有高强度训练。现在她的胳膊积水差不多没了。为了试试大赛的感觉,她打算在澳网开始前跟莱巴金娜在罗德拉沃尔球场打场表演赛,或者参加“一球制胜”这种好玩的活动,通过低强度但专注度高的方式来适应比赛。团队评估她的身体状态已经好了七八成了。回想去年,咱们在单打冠军这块有点慢下来了。所以现在看到大家在备战中这么积极还是挺让人兴奋的。张之臻有斗志又能打战术、郑钦文康复得挺好又有计划、其他选手也都在努力训练……这些信号都说明中国网球没停步而是在调整。大家现在更注重身体管理和个性化的策略了。澳网不光是大家打球的大场面,也是看各国网球怎么样的窗口。咱们这次去的队伍看着更成熟稳健了。虽然路上肯定还是有不少难关要过,竞争也很激烈,但最近备战时表现出来的那股劲儿和科学的策略肯定能给大家信心。咱们就等着看咱们选手能不能在墨尔本的太阳底下再写个精彩的故事吧!