你能想象吗，最近发生了一件很诡异的事，有人把一个AI生成的视频传了出来，说新疆喀纳斯地区出现了棕熊。你听了这消息是不是挺吃惊？但其实喀纳斯景区早就确认了，这视频全是假的，并不是真正拍摄的画面，当地根本没发生过什么“熊出没”事件。大家可别被误导了。这事情是从“新疆网络辟谣”微信公众号和布尔津网信那边传出来的。 现在我们再来聊聊健康方面的问题。最近有个女大学生坐了31小时的火车硬座回学校，刚下火车就晕倒了，心脏骤停送进医院抢救了6个小时才转危为安。这就是大家常说的“经济舱综合征”，也叫“旅行血栓症”。它的核心原因是因为长时间坐着不动导致静脉血液瘀滞。平时我们下半身的血液是靠肌肉收缩才能回流心脏的，但长时间保持同一姿势，比如坐飞机、火车或者汽车坐着不动时，腿部肌肉就没法有效收缩，血流变缓了，血液黏稠度也升高了。这就容易形成血栓。 这个病可不是个例，也不仅仅发生在经济舱里，商务舱、火车甚至办公室里长时间坐着不动的人都有可能得病。如果超过4个小时没活动的话就有风险了。所以大家一定要注意减少静止时间，促进血液循环。特别是那些有静脉血栓病史或家族史的人、孕妇、老年人、肥胖人群、患有心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性病的人、最近接受过手术或外伤的人还有服用雌激素药物的人更需要注意。 长途旅行时可以采取一些预防措施：每小时起身走动3到5分钟或者在座位上做踝泵运动也就是反复勾脚尖和绷脚尖；多喝点水降低血液黏稠度；穿戴压力袜促进下肢静脉回流；调整座椅位置减少腿部弯曲角度。这个信息是从“光明日报”微信公众号那里了解到的。 最后给大家提个醒，最近有不法分子冒用中国石油的名义通过假冒网站售卖加油卡呢。中国石油销售公司已经发布声明了说这个网站是假冒的非官方授权的。 大家要提高警惕别轻信非官方渠道信息啊！想办理正规的中国石油昆仑加油卡就要去中国石油昆仑加油卡发卡充值网点还有工行、建行、昆仑银行等相关银行办理。要是想办电子卡就在中油好客e站App或者微信小程序、支付宝小程序、云闪付小程序、平安银行小程序等平台操作。 充值也一样要通过正规渠道：线下可以去中国石油昆仑加油卡发卡充值网点或者加油站便利店内收银台办理；线上可以在中油好客e站App和微信小程序等平台充值也可以通过昆仑银行App和信用卡App还有鲲鹏快付App进行操作。 大家一定要注意安全啊！