睡眠健康正日益成为影响生活质量的重要因素。近年来，生活节奏加快、压力增加，失眠、睡眠呼吸障碍等问题的发生率持续上升，逐渐成为普遍的健康困扰。有关研究显示，我国成年人失眠发生率接近40%。睡眠障碍不仅影响身心状态，还可能增加心血管疾病、代谢紊乱等慢性病风险，进而加重医疗资源压力。
睡得好，才更有精力，也更有健康基础。把优质医疗资源送到群众身边，把科学睡眠知识讲清楚、讲明白，是提升公共健康服务能力的具体做法。持续完善睡眠健康服务体系，强化早筛和规范干预，才能让“优质睡眠、美好生活”真正融入日常，惠及更多家庭。