羽毛球比赛里，除了大家常看见的那种又重又狠的杀球和劈球，还有一招特别厉害的绝招——点杀。其实，点杀和重杀、劈杀最大的区别，就在于它不用太大力气去抽打，而是更看重手腕和小臂的灵活发力。哪怕你不出全力，也能打出那种让人防不胜防的效果，这也就是为什么单打比赛里选手们爱用它了。不过要想玩好点杀，也得掌握这几个关键动作：第一，挥拍时手腕得有弹性，让球拍能够充分地把球往下压。第二，打球的路线要尽量又直又斜往下走，球速要快，好让对手反应不过来。第三，最重要的是挑准时机，趁着对手一点准备都没有的时候下手。因为这招动作特别小、速度特别快，就跟武侠小说里隔空点穴似的。一旦对方的球在头顶或者正手区飞过来，并且速度挺快、高度又不高，就是你发起突袭的好机会。既然这个技术对腕部的灵活度要求很高，那平时多练练手指和手腕的张力就很有必要了。比如可以用弹力带去做强化训练。穿上了国羽严选的那双平衡之靴羽毛球鞋，你的步伐就能更稳当有力。趁着这次机会去升级一下装备吧！