北航有个老师叫沈嵘，同学们都特别崇拜她，想给她打100分。沈老师从1993年开始教书，到2022年已经坚持了33年。她把自己的青春和热情全都放在了教学上。 刚进北航的时候，沈老师一下子就承担了两门课：“大学物理B(2)”和研究生的“固体物理学”。为了尽快适应新环境，她还给自己安排了个任务——旁听老教师的课。当时还没有多媒体课件，沈老师就手写教案，反复打磨每句话。她想用最清晰、最透彻的方式把物理概念讲给学生听。 这么多年来，沈老师几乎讲遍了北航所有层次的物理基础课。不管是大学物理还是固体物理学，每接手一门新课，她都会大量阅读参考书。为了让学生更直观地理解物理原理，她还制作了135个物理演示实验视频。这些视频通过智学北航平台和云盘可以随时看。 沈老师经常带着“玩具式”的演示器材进教室亲自操作实验，引导学生观察思考。习题课上她也很耐心，帮学生归纳公式、梳理思路。遇到有困难的同学，她从不拒绝解答问题，有时候还会手写全过程发给大家。 2003年高等工程学院成立的时候，沈老师主动承担起了更多的工作。除了正常教学和批改作业外，她还要来回奔波在学校和家中之间。2006年她加入了理科模式核心基础物理课程团队后，更是忙碌起来。 从2007年开始到现在，沈老师一共自主命题了82套试卷，参与了21次研究生入学考试命题与阅卷工作。2020年到2022年间她负责物理演示实验课程的时候，面对每学期三千多名学生的教学安排，她运用信息化系统排课来保障顺利进行。 这33年来沈老师取得了很多成果。“基础物理学”课程被评为国家级一流本科课程，“固体物理学”也入选了北京市精品课。她还获得了北京市教学成果二等奖3项以及多项校级奖项。 截至目前，沈老师授课总学时达到了5743小时，覆盖了17050名学生。理论课有4105小时涉及9378人，实验课有1638小时涉及7672人。除了教知识外，她还用爱心点亮了很多学生的成长之路。 面对学业有困难、缺乏信心的学生时，沈老师会主动关注、耐心督促他们完成学业。有同学说：“沈老师让本来难以忍受的物理课变得易懂可接受起来。” 评教系统中同学们对她的评价非常高：“她注重思政引领”，“课上讲得仔细清楚”，“善于启发教学”，“认真细致”，“让我爱上物理”。 从青丝到华发，从初登讲台到桃李满天下，沈嵘始终以学校和学院的需求为重。她用33年的坚守与热爱诠释了“师者”的含义。在北航还有很多像她一样扎根教学一线、潜心立德树人的教师们。未来这份育人初心会继续传承下去。