大家聊过没，3月24日那天晚上，九边发了个帖子，说到身边好几个正当年的人，本来事业顺风顺水，突然就不干了。我也是看到了这个才想起自己以前的领导。这人一年干的活比别人一辈子还多，就没见他歇过一天。后来四十来岁的时候，自己生了场大病，想开了就突然把工作辞了。九边还说，能让人做出这种决定的，要么是自己遇到生死关头了，要么就是眼睁睁看着熟人没了。年轻人可能感觉不到，但早晚都会有这一天。这冲击太大了，能让人一下子把生命观都改了。 以前我也是个长跑爱好者，但后来膝盖跑伤了我就不跑了。现在我觉得把身体吃得太油腻、熬夜不睡觉这些事儿，光靠突击跑马拉松根本补不回来。广州有个32岁的程序员周末加班猝死了；辽宁还有个员工连续干了快16个小时才倒下；米哈游那个36岁的工程师也是在出租屋里没了。他们本来都是刚到壮年的时候啊。 我看了网上的评论特别感慨。有网友说他一年时间里父亲、老丈人还有几个亲戚都没了；还有网友说以前总觉得死离自己很远。张雪峰老师也是这么走的啊。他生前总觉得自己命硬，拼命直播、熬夜、跑马拉松想压垮身体的消耗。结果上次住院回来还没缓过来呢，跑了几步就突发心梗没了。 我自己48岁了也在重新开始呢。负债400万哪敢躺平啊？但再难也得保重身体。九边说得太对了：拿健康换任何东西都不值当。别拿命去赌钱和房子了。 咱们现在是不是太卷了？大家都把拼命加班、疯狂运动当成本钱想办法换成功。其实这些透支的东西根本填不满身体的窟窿。等到身体坏了才想起来救哪来得及？ 你看像辽宁那个员工连续干16小时那种工作强度；还有广州那个猝死的程序员；甚至米哈游那个工程师......他们的教训太深刻了！与其累死累活地换点虚名虚利，还不如活得久一点、稳一点呢。 现在的年轻人啊千万别再信什么“极端自律”、“透支青春”那一套了。身体才是本钱呐！别让热血冲昏了头啊！不管多大岁数都要学会平衡工作和生活才是硬道理！ 你觉得呢？大家平时会不会也遇到这种状况？