要想在上海插班生考试中顺利上岸，给法律与英语双线作战就要把策略落实好。法律方面，就把课本拆成“总论”和“部门法”，然后细分为民法、刑法、行政法等，每门法单独列页整理成思维导图。背书时，就循环背诵，把知识点从“知道”变成“肌肉记忆”。 英语方面，单词是基石，每天不能断。同步刷四六级真题还有考研阅读，就能发现难度天花板其实是六级。完形填空和阅读理解把近十年真题当精读材料进行拆解，写作方面整理高频话题模板。 这次备考时间线清晰地展示了我“考插三年”的过程。第一年8月到第一学期结束，每天花5小时图书馆里打基础、重理解。法律通读完一遍标出重点；英语同步背六级词汇。效率高于时长，熬夜到两点也没经历过。 寒假时每天花8小时高强度输入，法律方面把教材知识点剪贴进A4纸建立自己的知识库；英语单词、完形填空、阅读、语法词汇轮动进行。心态要耐得住寂寞。 接下来的3月到5月冲刺期背到“看见题干就条件反射”，部门法单独成册背两轮默写一轮。这个阶段心态容易崩溃就去操场跑25分钟释放压力。 心得体会就是人际关系要做减法，社团、恋爱、无效社交全部暂停集中精力备考。课堂上认真听讲下课泡图书馆划水过关即可把重点放在插班生考试上。 心态方面焦虑是敌人做事才是解药把大目标拆解成小任务完成即赚到；运动加上计划表双保险每晚25分钟慢跑释放压力；计划细化到小时完成打钩荒废自责。 给正在准备的同学们三句话：路是自己走出来的别等别人铺红毯；上政见！考完学姐请全馆奶茶；别怕晚只怕停现在开始背第一页你就是赢家愿你也能把冷板凳坐热孤单熬成糖。