虽然大伙儿都知道要健康就得会吃药，但这用药的门道其实挺深，最近专家们就专门挑了五种常用药的禁忌讲了讲。咱们老百姓平时虽然不怎么懂药，但手里的药肯定吃了不少。说个大家特别在意的事儿，空腹吃药有时候真会吃出毛病来，轻则恶心想吐，重则脱水住院，这谁遭得住？ 比如那些抗生素，空腹吃下去简直就是直接把刀子往胃里捅，那刺激感比吃饭都难受。要是把它留到吃完饭一个小时以后再吃，让食物垫垫底儿，就像给肠胃加了一层软垫，既舒服又不伤身。 抗厌氧菌类的药也很有意思，它自己本身就爱惹是生非，空腹吃了马上就会把胃黏膜给激起来。最让人防不胜防的是它和酒精这对冤家，如果一边喝酒一边吃这种药，后果不堪设想。所以医生给的建议特别死硬：必须吃完饭才准吃，而且要保证停药以后一周之内一滴酒都不沾。 止疼消炎的非甾体抗炎药也是个狠角色，空腹吃下去就像拿东西在胃里刮擦一样。这玩意儿要是长时间这么用，很容易把胃搞出溃疡或者大出血。医生们给出的“秘方”是餐后半小时用温水送服，这时候再喝杯果汁或者咖啡那是绝对禁止的。 给糖尿病人吃的降糖药更是娇气，吃的时间跟吃饭必须严丝合缝地对上号。如果空腹或者吃完饭太久才吃，肚子准会不舒服甚至拉肚子。最好的办法是跟第一口主食一块儿下肚子，这样既能降低副作用又能稳住血糖水平。 至于维生素这种补品也不能瞎吃，空腹下去很快就被排出去了浪费不说还补不上身体。营养专家说过最好搭配早餐里的碳水化合物一起吃下去多在肚子里溜达一会儿效果才好。 说到底这吃药的时间讲究也是有原因的：要么是不让药太伤胃要么是利用食物帮忙溶解要么是不跟胃酸打架最后还要跟身体的需求对上节奏。这些经验全是老大夫用自己的身体换来的教训总结出来的。 现在国家越来越重视健康问题了特别是“健康中国2030”规划也在推进合理用药知识普及肯定是大事儿。医院里的服务也在变好多说明书也写得越来越明白以后再加上智能提醒系统大家的用药安全肯定会越来越好。 药再好也要看怎么用用不好就会害死人它就像一把双刃剑科学用药不光是个人的事也是社会医疗水平的体现。大家要学做个懂行的明白人主动去学这方面的知识别把好药给吃坏了那才叫可惜呢。