近日，浙江大学医学院附属医院接诊的一名年轻脑梗患者，反映出我国慢性病防控在年轻群体中的不足。这名患者因长期不规律服用降压药，最终引发急性缺血性脑卒中。数据显示，近五年来我国35岁以下人群脑梗发病率年均增长12.7%，传统认知中的"老年病"正快速向年轻群体蔓延。
这起年轻患者的案例警示我们，健康不能等到出问题才重视；高血压的危害在于无声积累，而改变可以从简单的行动开始：一次规范的血压测量、一次按时服药、一次早睡早起。把血压管理作为生活必修课，把卒中识别当作必备常识，才能让更多年轻人避免"本可预防"的意外，守护好自己的生命与未来。