最近大家要注意了，大街两旁还有自己家院子里，那种平时不怎么开花的树，要开始“发脾气”了。春天万物复苏，大地回暖，到处都是鲜花盛开，可是对于那些对花粉过敏的朋友来说，还能好好欣赏这个春天的美景吗？其实花粉过敏的症状挺多的，眼睛痒、鼻子堵、打喷嚏，皮肤也会出现红疹这些问题。这个季节有一个特点就是花粉浓度特别高，而且会持续很长时间。通常南方的春天开始得比北方早，秋天则会晚一些结束。 目前我国长江以北的地区都是花粉症高发区，引起过敏的罪魁祸首是风传的花粉。华北和华中地区常见的致敏花粉有桦木、柏树还有梧桐。夏天和秋天呢，蒿草、豚草还有葎草就成了主要的致敏原因了。很多人以为色彩鲜艳的桃花、杏花才是过敏原，但实际上街道旁边那些不起眼的树木才是真正的“凶手”。 那怎么区分感冒和花粉症呢？简单来说就是病因不同。感冒一般是病毒感染引起的全身症状比较明显；而花粉过敏主要是接触了特定的花粉引起的局部反应。另外感冒持续时间长些，花粉过敏主要集中在早上发病，不发作的时候就没什么症状。 预防花粉过敏也有一些小技巧：出门戴上口罩和护目镜、回家马上换衣服冲洗鼻腔、开窗通风选在早晚时段或者雨后空气质量好的时候。有过敏史的人可以提前10-14天使用抗过敏药物来减轻症状。 中南大学湘雅医学院附属儿童医院（湖南省儿童医院）皮肤科的廖威医生提醒大家：遇到了这种情况千万不要硬扛着，及时去正规医院治疗非常重要。毕竟过敏性疾病容易反复发作，严重的还可能发展成哮喘。 养成良好的生活习惯也很重要：健康饮食、规律作息、早睡早起、别熬夜都能帮助减轻过敏症状。只要学会正确识别症状、做好日常防护和合理治疗就能有效预防和减轻过敏发作，让我们一起享受美好的春天吧！