嗨，大家好！今天我要给大家讲个大新闻，2026年郑州中招体育考试时间已经定下来啦！这次的时间从2026年4月16日开始，一直到5月30日结束呢。快来看看详细情况吧！首先，这次考试和往年差不多，总共100分。过程性评价占30分，终结性评价占70分。必考项目是长跑（男生1000米、女生800米），分值是25分。选考项目你要从素质类和运动健康技能类里面挑，总共要选3项：素质类选2项，每项15分；运动健康技能类选1项，也是15分。不过游泳这个项目只有100米，而且泳姿不限哦！ 这次体育考试每个人都能有两次或三次机会呢！男生长跑只有一次机会哦，女生长跑也是一次机会。1分钟跳绳、50米跑、心肺复苏、游泳这些项目各有两次机会；立定跳远和掷实心球各有三次机会呢！别忘了篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球这三个项目的两次机会要连续完成哦！ 至于报名方面，在郑州市市区学校就读的初中生由毕业学校集体报名。如果你是在外地借读的学生但学籍在郑州市区，那你得让原学校给你出具2026年郑州中招体育考试成绩证明才能借考啦。 考试分数计算方面呢？应届毕业生体育成绩直接把过程性评价和终结性成绩加起来就行了。如果是外地回郑的考生过程性成绩缺失了怎么办？那就要用终结性评价得分来算咯。 最后提醒大家一下：2026届郑州中考交流群已经开放了哦！欢迎新初三的同学和家长们扫码进群一起交流报考流程、分享真题试卷还有最新中考动态什么的！群里还有中考公益讲座和高中线下探校活动呢！快来加入我们吧！ 来源 | 郑州市教育局