你要是想停止内耗，直接给这种忽冷忽热的人来个一键静音。别总是追问他在不在，或者总是热脸贴冷屁股去迎合对方，这样只会让自己患得患失。与其把精力浪费在他们身上，不如把时间和心思留给那些真正愿意回应你的人。 AA是个很好的安全锁。那种只谈爱情不谈面包的想法听起来挺浪漫的，但实际上把女生逼到绝境的也是这种心态。当对方没法给你稳定的经济和情绪支持的时候，干脆直接把话题拉回现实里去讨论房租、账单还有未来规划。比起被别人说着养你这样的话笑话到最后还得自己硬扛着，你不如直接把“我们能不能AA”这句话说出来。 这个世界上有的人走得太容易了。如果你把心思放在“他会不会离开”上的话，心态就会变得很被动。不如你把自己的注意力放到自己身上去健身、读书、搞钱，这样才能把日子过得亮堂堂的。那些能轻易离开的人本来就不是你的。 如果一个人永远高高在上，你一直蹲在地上仰望他的话，那这种姿势最累了。当你发现付出得不到同等尊重的时候就赶紧收回膝盖吧。告诉自己：我的情绪只能被珍惜不能被消耗，我的时间只能用来爱值得的人。 赶紧清醒过来吧，内心就会停止消耗；转身一步就能看到海阔天空了。希望从现在开始你能把爱留给同样爱你的人，把余生都浪费在美好的事情上。