小孩的正常体温是多少，这得看你怎么量。以前不少爸妈一看到孩子体温稍高就急得不行，要么随便喂退烧药，要么跑医院跑得勤快，却不明白孩子体温不是死的，换个地方测、换个时间测结果都不一样，很多时候其实只是身体在正常波动。本文想帮你搞清楚不同情况下孩子正常体温的范围，学会怎么科学测量和护理，这样就不会因为小孩体温的事乱了阵脚。 先说说这浮动范围是怎么回事。不同部位测出来的体温不一样。平时最常用的腋温，正常是在36.0到37.2℃之间；能配合的大孩子可以测口温，范围是36.3到37.5℃；还有适合小宝宝的肛温，范围是36.5到37.7℃，这是最接近身体核心温度的地方。 不光部位有差别，孩子体温还会随很多因素变化。因为小孩的调节中枢没发育完全，外面一冷一热很容易让体温波动个0.1到0.3℃。比如刚活动完、刚吃完东西或者穿太多的时候体温会高一些；早上凉晚上热也是正常的生理现象，家长不用太紧张。 接下来讲讲怎么测体温最科学。首选电子体温计，既安全读数又快。3岁以上的孩子方便测腋温；3岁以下的婴幼儿最好测肛温结果更准；要是口温就得看孩子能不能配合，而且刚吃完冷热东西不能测，容易影响结果。每次用完体温计都得好好消毒，免得交叉感染。 测的时候要避开误区。刚活动完、哭过或者吃过东西不能马上测，得歇15到20分钟才行。测腋温时要把腋窝擦干净再夹紧；穿太厚要适当减衣服。 最后说说遇到异常该咋办。孩子体温略高别急着下结论，先看看是不是外界环境的影响。如果原因没了体温正常了就是生理波动；要是腋温一直超过37.5℃，或者孩子没精神、咳嗽呕吐拉肚子之类的就不正常了。 低热的话先别急着吃药。多喝水补充水分、少穿衣服散热、用温水擦擦额头脖子腋窝就行。要是腋温超过38.5℃再考虑遵医嘱用退烧药。关键是要看孩子精神状态好不好，比单纯看体温数重要多了。 总而言之，小孩的正常体温不是个死数而是个区间。爸妈得学会区分是生理波动还是真发烧，学会正确的测法和护理法。平时多留意孩子精神状态别光盯着体温看。这样才能让孩子健康长大，少受点折腾少瞎操心！