当了妈妈之后，我总会把全世界最好的东西都给孩子，希望他们能健健康康长大。但是，有些时候，我的这种爱，反而可能会伤害到宝宝娇嫩的脾胃。咱们今天就来说说，那些披着“爱”的外衣，却最伤宝宝脾胃的几件事。 第一件事是追着喂饭。有时候，我就会把“吃饭”变成了“任务”。追着喂饭的场景经常发生在我的家里，宝宝也总被我逼着吃这一口那一口。我觉得他吃得越多，长得就越快。可是，每次看到宝宝推开勺子或者扭头躲避的时候，我才意识到他的脾胃已经被撑坏了。要是让孩子的脾胃长期处于超负荷运转状态，那就像给一个不停塞进纸张的碎纸机一样，最后只能卡壳、罢工。 第二件事是盲目“进补”。每次炖肉汤、鸡汤的时候，我总是觉得这些东西营养丰富。可是，宝宝吃了这些油腻、厚重的“补品”，反而出现口臭、大便干结等问题。其实宝宝的脾胃功能还没有发育完善，过于油腻的东西反而会给脾胃带来负担。 第三件事是零食不断。两餐之间我总是给宝宝喂零食：饼干、香蕉、酸奶……总觉得“吃进去的总比没吃强”。可这种“填鸭式”喂养恰恰是脾胃健康的大敌。孩子的脾胃也需要工作和休息。如果零食不断，就意味着脾胃时刻都在“加班”，根本没有时间休整。 第四件事是忽视保暖。天气变化或者夏天开空调时最容易发生这个问题。晚上睡觉踢了被子或者白天穿了露肚子的衣服，都可能导致寒邪侵袭到宝宝的腹部。要注意腹部保暖才能给脾胃一个舒适的环境。 第五件事是情绪焦虑。很多时候我在吃饭时训斥孩子或者强迫他吃东西时就会影响到他的情绪。这个时候孩子就会出现情绪紧张和压抑的情况。要知道负面情绪会直接影响到孩子的消化功能。 真正的爱应该是学会观察和顺应。当你不再执着于“多吃一口”，当你开始理解宝宝每一个推开动作背后隐藏的信号，你就找到了养护孩子脾胃的黄金法则。 用温和的食物、规律的作息还有满满的爱与耐心去滋养这个幼小的生命吧！慢慢地你会发现孩子胃口越来越好，小脸蛋越来越红润，笑容也越来越灿烂。这才是真正“好好养”的含义啊！