咱们得给奋斗者正名，把这种觉得努力丢人、不敢晒的心态给治治。最近网上大伙儿都在聊所谓的“努力羞耻症”，说白了就是怕自己辛辛苦苦努力了半天，万一失败了还得被人指指点点，说不够潇洒、不合群，所以干脆就把自己的奋斗过程藏着掖着。这种心态在备考的学生和刚入职场的新人里头特别明显，这也反映出现在社会竞争太激烈了，大家心里头都挺复杂的。 从心理学上看，这股风气是好几股力量一块儿弄出来的。第一，现在的社会太看重结果了，谁做得多快好省就捧谁，搞得过程变得可有可无，好像努力就是为了赢那张牌而不是为了活得踏实。第二，年轻人喜欢那种很轻松的状态，“松弛感”被当成了潮流去吹捧，时间长了大家就觉得非得轻轻松松才能叫成功才够酷。第三，跟周围人比着来的压力也太大了，要是你公开说自己在努力，别人就觉得你要把他们比下去了。 这种心态如果不管的话，肯定会出问题。有些年轻人会“战略性隐藏努力”，白天装得大大咧咧的，夜里头挑灯夜战；在网上故意装成那种天生就聪明的人设，好掩盖自己到底是怎么一步步爬上来的。这种表里不一的做法不仅让人心里累，也让大家没法互相学习了。要是每个人都成了一座孤岛，大家一起往前冲的劲儿也就没了。 但咱们回头看看历史就会明白，人类的进步从来离不开那种大张旗鼓地奋斗精神。从“愚公移山”那个寓言开始，到现在航天事业上的拼搏，咱们国家从来都觉得勤勤恳恳是好事。现在咱们国家要搞高质量发展，更得营造一个能容得下大家努力过程的环境。 要想做到这点，首先得把评价体系改一改。学校里不光要看卷子上的分数，还得看平时进步了多少；职场上不光看你最后赚了多少钱，还要看你能力是不是在变强。其次媒体也不能老盯着那些拿大奖的高光时刻，还得去拍拍那些摔了跟头还接着爬的人。再者社区或者公司得搭个台子让大家晒晒自己的进步。心理学也说了，当众承诺目标更容易让人真的去做到。 当大家把努力拿到台面上说的时候，不仅能有人看着你走不跑偏，还能让大家伙儿的心聚在一块儿。中国女排练球砸在墙上的印子、航天团队在控制台录下的数据，这些看得见摸得着的汗水最后都成了国家发展的记忆。奋斗本来就是年轻人最美的颜色，努力也是这个时代最动听的歌。 要是社会能给这种精气神多一点理解和包容，那些原本被藏起来的努力就会变成推动社会前进的大潮。不管是早上读书的身影还是晚上推公式的身影都值得被尊重和鼓掌。让我们一起营造这种风气：让干活的人不用遮遮掩掩；让追梦的人挺起胸膛往前走；让每一个梦想的种子都能在阳光下长大开花。（新华社社会观察栏目 记者 王晓理）