这个春天，有的人因过敏搞得脸上又红又烫，瘙痒难忍，还老是脱皮。花粉满天飞，天气也忽冷忽热，大家别慌。来看看中国人民解放军空军特色医学中心皮肤科变态反应中心的田蓉主任怎么说。 田蓉主任说，很多人遇到皮肤过敏就走了弯路。急性期千万别敷面膜，那些香料防腐剂可能会加重刺激。这时候应该简化护肤，避免刺激。过敏急性期就是接触过敏原后几分钟到几小时内，皮肤突然发红、肿胀、发痒。 有人想用牙膏和风油精止痒？别这么做，风油精和牙膏里的刺激成分可能让过敏更严重。脸上过敏的时候能不能涂炉甘石洗剂？得慎重。因为它拔干的作用可能会让皮肤更干。至于敷芦荟胶能不能缓解过敏？这也不是绝对的，只能在过敏症状较轻时谨慎尝试。 敏感肌和皮肤过敏是两码事。敏感肌是皮肤屏障受损了，而过敏是对外来的过敏原起了免疫反应。 平时要注意室内通风、温湿度适宜，多吃点富含维生素C的食物来增强抵抗力。 如果不小心过敏了怎么办？别乱折腾。先用凉水或者0.9%生理盐水冷敷5到10分钟能缓解红肿刺痛。不过别用冰块直接敷哦。 日常护理要少刺激：每天洗脸别超过2次，用温水和无皂基的洁面产品。出门戴好口罩帽子隔离过敏原，做好防晒。 如果出现渗液或者剧烈瘙痒影响生活了，一定要及时去看医生。别自己乱涂激素类药物。 春季过敏虽然常见，但只要避开误区科学预防、正确处理就能减轻不适。如果还有其他问题欢迎留言交流，记得也分享给家人朋友。