运动有益健康已成为共识，但不同运动项目的健康效益存差异。《老年科学》期刊最新研究给出了科学解答。这项由欧洲科学家主导的研究覆盖183个国家95210名运动员，分析了44个运动项目后发现，球拍类运动在延长寿命和降低死亡风险上表现突出。
这项跨国研究不仅更新了人们对运动价值的认识，也为健康干预提供了新思路；将科研成果转化为大众实践，需要政府、科研机构和公众的共同努力——这才是实现"健康中国"的关键所在。
运动有益健康已成为共识，但不同运动项目的健康效益存差异。《老年科学》期刊最新研究给出了科学解答。这项由欧洲科学家主导的研究覆盖183个国家95210名运动员，分析了44个运动项目后发现，球拍类运动在延长寿命和降低死亡风险上表现突出。
这项跨国研究不仅更新了人们对运动价值的认识，也为健康干预提供了新思路；将科研成果转化为大众实践，需要政府、科研机构和公众的共同努力——这才是实现"健康中国"的关键所在。