西安甲康的张杰老师告诉咱们，现在大家体检时甲状腺结节的检出率越来越高，这个现象其实跟下面3个原因有很大关系。虽然查出结节的人多了，但大家不用特别担心，因为95%以上的都是良性的，恶性风险其实特别低。咱也别被这个数据吓到，发现结节后就去甲状腺专科找医生评估一下就行了。 为啥结节会变多？第一点就是检查技术更先进了。以前医生只能靠手摸摸，发现那种大的、硬的结节，好多小的、藏着的根本找不到。现在的甲状腺超声分辨率特别高，哪怕只有2、3毫米的小疙瘩也能看清楚。这就好比以前的东西找不着，现在用个放大镜全给找出来了，所以感觉结节好像变多了。 第二点就是咱们的生活习惯不太好了。现在大家工作压力大、熬夜多、心情老是不好，还有的人饮食不注意。长期这样下去，身体免疫力就会下降，内分泌也会乱套。甲状腺是个很敏感的器官，稍微受点刺激就容易长东西。另外，吃碘也得有讲究，吃多了或者少吃了都不行。 第三点就是人口结构和环境变了。现在老年人多了，年纪越大得甲状腺结节的概率本来就高。再加上环境污染或者平时做些像CT这种有辐射的检查比较频繁，也会给甲状腺造成损伤。特别是身体底子差的人更容易中招。 咱们更应该注意的是改掉那些坏习惯。平时别老是熬夜加班、别老生气发火、吃饭要荤素搭配、碘盐也不能随便吃多了。年纪大了或者家里有甲状腺病的人，最好每一年都去做一次甲状腺超声检查。只要把生活习惯调整好，定期去体检复查，甲状腺结节的发生概率肯定会大大降低。