李阳把关于肾结石的事儿给咱们聊聊。肾脏出了石头，这病看着不大，疼起来要命。现在的日子过得好，吃的花样多，这石头病越来越多。那为啥会长石头呢？原来肾脏是过滤血液、排废物的地方。要是尿液里某些东西太多，尿液都快装不下了，就会变成小结晶，越聚越多成了结石。 结石里面草酸钙最多，能占八成。爱吃菠菜、喝浓茶的人容易得。这种病能不能治好，主要看石头有多大、卡在啥地方、还有有没有堵住管道或者发炎。腰疼是最典型的表现，就像突然挨了一棍子。有时候还会尿血、想吐、发热、尿频尿急。 治石头得看情况。要是石头小、没堵住、也没发炎，多喝水多活动就行。如果石头超过了6毫米或者堵得厉害、还发烧感染了，就得考虑做手术。 预防很重要：每天要喝够2000到3000毫升水；吃啥得看结石成分；太胖也不好；还要定期去查查。 李阳是沈阳市第十人民医院（沈阳市胸科医院）泌尿外科的头儿。他还是辽宁省生命科学微创泌尿外科委员会委员、辽宁省中西医结合肿瘤专委会委员、辽宁省中医药学会泌尿外科专业委员会委员、辽宁省中西医结合泌尿外科专委会委员、辽宁省养生康复学会泌尿生殖专业委员会委员、沈阳医学会外科分会委员。干这行快三十年了，对泌尿生殖系统肿瘤、结石、前列腺增生、包皮包茎这些病都挺有经验，特别是泌尿系统结核这块儿研究得深。