3月6日开始，大家可以去线下的健民集团药房领取纸质版手册。这个春季科学长高计划里提到的龙牡壮骨颗粒，是个国药准字的OTC老药。健民集团这老字号用了近四百年，一直想着帮孩子成长，这次联合妇幼关爱基金发公益手册也是为了守护下一代。世界卫生组织的数据说，3月到5月是孩子长得最快的时候，现在正是抓住这黄金窗口期的时候。妇幼关爱基金从成立开始就一直忙活着提高妇女儿童的健康水平，他们这次和健民集团一起出这个手册，就是想给广大家庭一些实实在在的指导。为了响应健康中国行动，这个计划聚焦在吃、睡、动、补这四个方面。大家不用盲目给孩子吃补药或者焦虑着养娃，只要照着手册里的打卡指南去做就行。比如在科学吃方面，得给孩子挑优质蛋白、钙还有维生素这些关键营养素；规律睡就要保证足够的睡眠时长；合理动就是选跳绳或者摸高等温和的运动；精准补就是要根据孩子的生理特点科学调理脾胃。孩子的脾胃就像是“后天之本”，营养能不能被吸收全靠它，龙牡壮骨颗粒就是靠健脾+钙D这种理念帮孩子长个儿的。上市四十多年来，它一直是家长信得过的帮手。现在大家只要通过线上或者线下的方式就能免费领取到这个手册的电子版或者纸质版了。这个90天的打卡计划会把专业的知识变成家长能每天执行的简单行动，帮助孩子循序渐进地发挥生长潜能。《90 天打卡春季科学长高计划》是为了助力亿万儿童健康成长而推出的，大家快去领起来吧！