在中国男篮2026年世预赛的这场中日对决中，朱俊龙像一堵移动的墙，把日本队最厉害的那个“定海神针”渡边雄太给锁死了。渡边雄太从NBA回来，不仅有身高优势（2.06米），还懂得进攻手段丰富。他靠着双归化内线掩护去反跑、切入和转换，三分威胁虽然有所下降，但对手也不敢轻易给他1米以上的空位投篮机会。同时，他利用身高臂展的优势在中距离或肘区强行单打，身体对抗能力强。 朱俊龙把“牛皮糖”防守做到了极致。他不仅单防时像粘苍蝇纸一样贴紧渡边雄太，还经常去补位封盖、抢断甚至造犯规。他给日本队的快攻按了暂停键，让对手打得非常难受。这场比赛他出场31分钟是全队最高的，拿下了9个篮板（其中有3个前场），最后那记压哨三分更是把主场气氛推向了顶点。 球迷们在社交媒体上高呼：“男篮防守端最不能缺的人就是朱俊龙！”渡边雄太看到这场对决的结果后估计心里会发毛。“攻防一体”这四个字已经被刻进了球迷心里。只要朱俊龙持续精进脚步、提升三分稳定性，他完全有可能成为国家队未来十年最值得信赖的外线屏障。如果更多年轻球员以他为榜样把防守当成艺术而非苦差事，中国男篮重返世界强队行列的日子或许已经不远了。