浙江金华8月12日晚上发生的一幕，简直可以写成一本安全骑车的教科书。那天晚上20点20分左右，有个叫崔某的女子刚被交警劝过，就差点遭遇不幸。交警赶到现场时，她已经被送到了医院，结果一推门发现病床上的人就是刚才那位。这事儿太巧了。 原来崔某只是觉得去前面几百米买点菜没必要戴头盔，就把它挂在车把上当作“带”了。可交警跟她讲明白：不扣好就是等于没戴，用命来开玩笑。法规里写得清清楚楚必须戴好扣紧下颌带，崔某这才认罚，乖乖戴上了头盔。 谁能想到处罚刚过去20分钟，刮擦事故就发生了。监控里看得清清楚楚，崔某倒地时头部先着地。幸亏她当时扣好了头盔，否则颅脑损伤几乎是跑不了的。医生检查后说她手脚擦伤而已，脑袋一点事儿没有。事后崔某自己都感慨：“头盔真的要戴好啊！” 交警把这件事当成了反面教材，提醒大家“带”而“不戴”等于零防护。正确佩戴头盔得记住“量、调、扣”三步法。第一步要量头围选尺码；第二步要把后面调到最大再戴；第三步要左右旋紧调节器直到听不到晃动才算到位。大小不合适或者系扣不到位反而会伤着自己。 下次出门前花3秒钟检查一下就行：头盔戴没戴？扣紧了吗？千万别把“戴头盔”当麻烦事儿，把它当成回家的钥匙一样随身带着吧。从“带”到“戴”，只差一个扣下颌带的动作。别让这20分钟的惊险经历变成一辈子的教训。