亲爱的朋友们，马上就要开学了，大家都准备好了吗？要是假期里把自己弄得有点疲惫，有点提不起劲儿，桐乡给大家准备了一份超实用的“收心”攻略！咱们一起来看看怎么快速调整状态吧！要是假期里一直追着电视剧看，早上又起不来床，别急，咱们给孩子做个调整计划。每天跟着学校的时间来安排作息，早睡早起、学习运动都要有规律。别一下子变化太大，慢慢来，慢慢把作息调整到上学的节奏。 咱们还可以跟家长一起把作业和学习用品都准备好，看看书、选选文具，这样能让心里有个底。要是孩子还想出去玩呢？让他自己定个计划，每天玩多久、学多久都得自己管。这样他就会对自己负责啦。 和家长聊天的时候呢，咱们可以多聊一聊学校的事，提一提老师和同学，这样就能唤起在学校的美好回忆啦。新学期就像是新的一页，咱们得先把这一页翻过去才行。如果暑假作业写得乱七八糟的怎么办？别着急发火，咱们慢慢培养孩子的好习惯就行啦。温和地督促孩子按照计划去做，坚持下去就会有好结果的。 另外咱们还得总结一下假期生活啊！翻翻照片、翻翻书票、回忆一下旅行经历。这次假期有没有什么特别的收获和进步呢？还可以和家长聊聊新学期的打算和目标，给自己打一针“强心剂”，让心里有个底。 亲爱的家长们也要注意哦！如果孩子心里还是觉得假期没玩够想要疯玩几天再收心的话，这个时候千万不能带他们去疯狂玩耍了哦！小学和初中的孩子注意力都很短暂啊！如果你带他们疯玩几天再去收心就会更难了！ 这次青春桐乡给大家推出了“心理健康驿站”，倾听你们的心声呵护你们的成长呢！如果有什么烦恼或者问题随时都可以来找我们哦！