刚刚过去的春节假期，咱中国这块儿的天气挺怪的，忽冷忽热，再加上大家伙儿平时饮食油腻、作息混乱、情绪激动，本来就凶险的脑中风这毛病也变得活跃起来了。浙江省人民医院的神经内科郭舜源主任说了，到了大年初三这天，他们两院区光是长假前5天就接了20多例脑中风的患者。 林大伯就是个活生生的例子。今年65岁的他平时有高血压，但是药吃起来挺随意，想到了才吃一口。大年初二那天，他和几个老朋友聚在一块儿打麻将。大家伙儿高兴了大半天后，在一把牌局里情绪一下上来了。他那瞬间感觉左边身子麻了、没劲儿了，话也说不清楚。家里人赶紧把他送到了浙江省人民医院，接诊的姜鑫钊主治医师给他仔细一检查，初步判断是急性脑血管病，立马安排做了个头部CT。检查结果出来果不其然是右侧脑出血，好在出血量不算大，最后是靠保守治疗把命保住的。 姜鑫钊解释说，像林大伯这样有高血压的人，血管早就被高压给冲击得脆弱了。要是打麻将久坐不动、情绪一激动再加上疲劳这种高风险因素凑一块儿，血压一下飙上去就像水管突然压力太大一样，最薄弱的血管壁一破裂，血就流进脑子变成了血肿。 另外还有一位71岁的沈大伯也摊上事了。在咱们中国的传统习俗里，水通常被看作是财气的象征，所以好多人赶在除夕那天洗澡洗头。沈大伯家里也是这么讲究的，他想趁着这个好时机洗个干净迎新年。谁知道他在洗澡的时候突然“咚”的一声倒在地上不省人事了。家人赶紧把他送到医院一查也是脑出血。 神经外科专家给他做了手术才把他从鬼门关拉回来。后来一问家属才知道，其实沈大伯的血压平时控制得还不错。“可洗热水澡这事儿也藏着风险呐。”姜鑫钊分析道，“洗澡时忽冷忽热的刺激容易让血管收缩和舒张功能乱套，导致血压剧烈波动。对于本身血管就不太好的中老年人来说，这一波动可能直接把血管给弄破了。” 郭舜源主任说大脑就是咱们身体的“司令部”，一旦得了脑卒中（中风），昏迷、瘫痪、失语这些严重后果都有可能发生。脑卒中分为缺血性（脑梗）和出血性两大类，前一种占比超80%。冬天之所以高发主要是因为气温低、温差大。低温直接刺激血管收缩后就容易让血压起伏大。 “50%的中风患者都跟高血压脱不了干系。”郭舜源强调道。 春节长假眼看就过半了，郭主任还给大伙儿提了不少醒：别暴饮暴食、少抽烟喝酒、注意膳食平衡；多吃点水果蔬菜保持大便通畅；作息规律点；打牌下棋图个乐呵别太计较输赢；出门注意保暖；洗澡水温别太高或太低；有基础病的一定要好好服药不能私自停药减药；运动选在天气暖和的时候做。 把这些事儿记牢了才能平平安安过大年呢！