1974年，美国医生海姆里克把一种腹部冲击的急救手法用在了一个窒息的孩子身上，成功把他给救了回来。从那之后，“生命的拥抱”就变成了人人都得会的技能。因为随便一个小东西，哪怕是花生米或者口香糖，要是掉进气管里去了，气道就会被堵住，让人没法呼吸。缺氧几分钟就能让人没命。后来，里根总统还有纽约前市长埃德、好莱坞影后伊丽莎白·泰勒这些大人物都曾被这个方法救活过。 这招的原理很简单，就像给气球捏一把一样。把肺比作气球，气管就是它的气嘴。气嘴堵住了，使劲捏气球，里面的空气上移就会把异物顶出去。具体操作就是急救者抱住患者腹部突然一压，膈肌马上往上顶，胸腔压力变大了，每次冲击能产生450到500毫升的气体。这样一来，异物就被从气管里给“吹”出来了。 这招主要用在呼吸道完全堵死或者很严重的时候，越早用效果越好。要是有人溺水了也能试试把积水排出去。不过要是对方已经没意识了，光靠腹部冲击是不够的，得赶紧按标准流程做心肺复苏。 具体操作时得把自己的身体稳住重心。让患者坐在急救者弓起的大腿上身体前倾双臂环抱他的腹部。左手握拳用虎口顶住肚脐上面一点的地方右手攥住左手腕然后突然往内往上猛压一下。 要是旁边没人帮忙自救的话就用肚子往坚硬的地方撞一下也行对于太胖或者快要生孩子的人冲击点要往下挪一点避免伤到肋骨如果对方已经昏迷了就用两只手掌叠起来放在肚脐上方往前下方一推就行。 不过这招也有个限度老人们的皮肤弹性差劲儿大了容易把内脏或者肋骨弄伤所以先用轻一点的拍背或者推胸部的手法试试不行再用大力气要是心脏都停跳了那就别磨叽了赶紧开始心肺复苏别在那纠结用什么工具了。