各位BFUer，咱们来聊个大事儿！2026年4月11日上午8点半到11点半，北京林业大学师生服务中心要搞个无偿献血志愿者活动，赶紧来报道吧！这次活动可好了，咱们直接给社会送温暖，还给咱们准备了实打实的福利：献血证、营养品、纪念照和志愿服务二课堂。 哎，报名这事儿抓紧哦，限招200人，大家4月2日24点前抓紧抢名额。记住啦！献血前咱可得好好保养自己，前一两天好好休息，少吃油腻的东西，千万别喝酒。尤其是女生经期前后这几天绝对不能来。咱们得对自己的身体负责嘛！ 体检的时候也得注意点，女生不能是经期前后三天；打过HPV疫苗的一个月内也不行；年龄得在18到55岁之间。体重也得达标，男生起码50公斤，女生45公斤往上才行。身体不舒服或者刚动过手术的都别来凑热闹。 献血过程中咱要听指挥，胳膊伸直别乱动，手指轻压针眼15分钟就行了。出来以后还得休息好，24小时别剧烈运动，多喝点水。当天千万别提重物。至于福利嘛，有6个呢！ 记住这几个重要日子：2026年4月2日是截止时间，4月11日是活动日。咱们BFUer真的很有爱啊！这真是一次充满正能量的行动，大家一起伸出手来帮帮别人吧！