嘿，小伙伴们！听说了吗？2026年3月12日是第20个世界肾脏日呢，主题可是特别温馨：“人人享有肾脏健康：关爱生命，守护地球”。所以，咱们这次复旦大学附属闵行医院肾脏内科真的挺给力，把一系列科普活动给咱们安排上了。 给大家瞧瞧这次活动具体安排：3月11日到3月13日，你们可以去莘松路170号门诊楼一、二楼听听专家讲课，解锁科学护肾干货。3月11日顾静副主任护师会讲肥胖对肾脏的影响，3月12日顾叶萍主管护师会聊早发现早干预保护肾功能，孙蔚倩副主任医师还会讲中西医协同护肾。 大家别错过免费筛查服务，3月12日早上10点到11点在一楼就可以享受啦。尿液筛查、血压血糖检测都有呢，现场还有健康科普资料免费发放。参与咨询的专家有徐旭东主任医师、贺海东主任医师、杨利才副主任医师、胡屏副主任医师和吴佳君副主任医师。别忘了这里健康咨询不用预约哦，直接去就行。 七宝社区卫生服务中心、莘庄社区卫生服务中心还有梅陇社区卫生服务中心的肾病专病门诊也开得很稳呢。七宝是隔周二下午有孙蔚倩副主任医师坐诊，莘庄每周四上午有贺海东主任医师值班，梅陇每周一下午则是金玫萍主治医师接诊。 除了大医院的活动，还得提一下七宝社区卫生服务中心和七宝社区那边的活动。大家可以在肾内科病房示教室或者是血透室听到更专业的讲解。叶芩芹主管护师会跟大家聊“三高”如何影响肾脏和腹膜炎这些问题的应对方法；吴佳君副主任医师也会讲解血管内瘘的维护知识。 话说回来啊，20个世界肾脏日咱们可不能当吃瓜群众。像糖尿病、高血压、肥胖这类高危人群要定期做检查；作息要规律、饮食要清淡、运动也要适度；透析患者更得遵医嘱做好日常护理；还有就是多关注环境与自身健康的关系吧！毕竟咱们要共护地球嘛！ 最后提醒一下哦编辑陈美玲和审核方雨斌也在呢！这就好比是一颗定心丸吧？你觉得呢？赶紧转发给身边的小伙伴们吧！