手机卡顿是常见问题，这时候不少人选择重启手机，认为这样能把后台偷偷运行的程序都清掉。不过事情没这么简单。 系统管理后台应用是为了保证前台使用流畅，同时智能调度资源。切换到后台的应用不一定还在全力运行。一种情况是冻结或挂起，系统会保存当前状态并回收部分资源。另一种情况是终止，系统在内存不足或应用长时间不用时，会彻底终止进程释放空间。重启手机能把运行内存中的数据和进程彻底清空，是一种最干净、最彻底的重置状态。 然而现代智能手机的操作系统已经很智能了，内置的后台管理机制能应对大多数日常使用场景。系统会根据资源状况自动调整，优先保证前台应用流畅运行。所以可以把重启看作是一个深度休整，遇到卡顿异常、闪退频繁或者安装重要更新后重启是有帮助的。平时就不用频繁为清理后台而重启了。 也就是说，并不是每次感觉手机变卡就需要重启。实际上现代手机的操作系统足够聪明，能够自动处理这些情况。只有在特殊情况下才需要通过重启来让手机恢复正常运行状态。 所以下次觉得手机变慢了，不妨先试试其他方法来看看效果。频繁重启手机不仅麻烦而且也没太大必要。