根据《县以上党和国家机关党员领导干部民主生活会若干规定》，民主生活会得把问题摆上台面，领导干部得把自个儿的毛病讲透彻，自我批评要联系实际、直指问题、触及灵魂。面对批评得有则改之、无则加勉，既不搞窝里斗，也不搞一团和气。组织生活会也得这么干。那具体咋说呢？本文结合实例，给大伙儿列了一些能用的“话术”，希望有点参考价值。 自我批评得注意这几点：第一要定位准，围绕“五个带头”，把工作摆进去、把自己摆进去、把职责摆进去，在政治理论、党性修养、遵纪守法、担当作为、廉洁自律上找短板。第二要具体实在，别泛泛而谈，得用具体事例说话，“问题 比如”这种结构比较好。第三要触及思想，不光罗列现象，还得反思为啥会这样，直面内心的不足。第四要实事求是，既不能装模作样，也不能过度菲薄，得有实实在在的内容。第五要聚焦重心，语言要精炼，直指问题核心。 再看看怎么批评别人：第一得出于公心，带着帮助人的态度，别夹杂个人恩怨和私心杂念。第二得实事求是，有凭有据，不能瞎编乱造或者道听途说。第三得直指要害，抓住主要矛盾不放。第四得把握分寸，言辞要严肃但别过激。第五得对事不对人，站在全局看问题。 实践中有人喜欢提“辣味变甜味”或者“不伤和气”之类的说法，其实也就是想把握好分寸和方法。 批评和自我批评是组织生活会的重要环节。