谁能想到呢，天气才刚暖和，不少茶友早上起来发现喉咙里全是痰，这让人不禁想问：是不是春天的旧病开始捣乱了？毕竟《黄帝内经》里都说了，春天是万物推陈出新的时候。要是这个时候还在乱喝茶，那身体肯定吃不消。 你看那些脸色蜡黄的女茶友，基本上都是爱喝绿茶、新白茶或者普洱生茶。还有人抱怨大姨妈都走丢了，这可都是寒凉之品惹的祸。 春天是阳气生发的季节，本应该多喝些扶阳的茶饮。可要是贪凉喝冷水，那脾胃里的小火苗就直接被浇灭了。毕竟脾胃可是气血运化的源头，脾胃一坏，脸色、胃口甚至免疫力都得跟着遭殃。 所以呀，想把湿气排出去，还得先管住嘴。把那些寒凉的茶、低于37度的饮品统统给扔了。只有这样，才能守住身体的阳气，不让寒湿再往上爬。