一到冬天，很多人就成了冰手冰脚星人，穿多少袜子也没用，被窝暖半天还是冰凉。大多数人第一反应是阳虚了，赶紧去喝当归羊肉汤、吃金匮肾气丸来补阳，可是效果不明显，甚至还上火拉肚子。其实病根不在肾而在脾胃，脾胃虚寒导致气血不足、运行受阻，这才是手脚冰凉的原因。 中医认为“脾主四肢”，脾胃是气血生成的“工厂”。脾胃虚寒会导致工厂停工或减产，气血生成不足且运行不畅，手脚得不到足够的“燃料”，自然就冷得像冰块。这时候光补阳没用，得从根源上温暖脾胃、恢复气血生化功能。香砂养胃丸就是针对这种情况设计的中成药。 香砂养胃丸不仅能调理胃病，还能改善脾胃虚寒导致的手脚冰凉。它的配方精妙，每一组药材都精准对应脾胃虚寒的问题。白术、茯苓和炙甘草能增强脾胃的运化能力；木香、砂仁还有陈皮能理气和胃；干姜和肉桂温和地温中散寒；豆蔻和藿香化湿和胃。这几味药结合在一起，既能解决气血不足的问题，又能打通气血输送通道。 香砂养胃丸适合脾胃虚寒型的手脚冰凉，这类人通常伴有胃寒、食欲不振、大便溏稀等症状。如果是阴虚或者湿热引起的手脚凉就不适合用了。最后提醒大家要谨慎鉴别药材来源。