北京大望路中西医结合医院癫痫科（北京癫痫诊疗技术创新联盟临床基地）门诊主任旷昌凯，从业已经超过三十年，积累了相当丰富的诊疗经验。他主要擅长对癫痫进行精细化诊断与分型，无论是儿童癫痫、青少年癫痫，还是成人癫痫、难治性癫痫，甚至是肌阵挛性癫痫和癫痫综合征这些复杂类型，他都能提供个体化的治疗方案。另外，他还很重视癫痫共患病的管理，像认知障碍、情绪障碍这类情况，他会给予综合康复指导。旷主任不仅注重抗癫痫药物的规范使用，还特别强调并发症的防治，对待每一位患者都极其认真。他会仔细分析病情，给患者最合理的治疗建议。 至于癫痫发作后出现的酸疼、乏力、嗜睡等不适感，旷昌凯解释说这是由于发作时身体抽搐和大脑过度运转导致能量消耗过大引起的。针对这种情况，患者给身体放个假是非常必要的。他建议这段时间内不要熬夜和过度劳累，一定要保证充足的睡眠。在饮食方面也有讲究，最好以清淡易消化的食物为主。当然也不必大鱼大肉去进补，适量多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物就行。如果身体条件允许，适当做一些轻缓的运动也很有帮助，比如饭后散散步，可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，还能让人心情愉悦。 这里要注意的是在家休息并不代表什么都不管。患者和家属一定要留意观察病情的变化。如果休息了之后不适感还是没有缓解或者有加重的迹象，那就必须及时去医院处理。尤其是儿童和青少年癫痫患者，家长朋友们更要多留点心眼，多跟孩子交流沟通。最后还是要给各位癫痫患者和家属提个醒：不管是大发作还是小发作，发作后的护理工作都要做好。一定要多休息别劳累，只有照护到位了才能让身体平稳恢复，慢慢回归正常生活。