就在这2026年，咱上海大学的研究生融媒体中心，联合上海市教委，搞了个“研途心语”的专栏。特意给力学与工程科学学院的王方瑜、王明歌、许佳琦还有郭苏稼几位老师开了绿灯，让他们来讲讲经验。 不管是读研路上遇到的科研压力、人际关系难处、时间管不好的尴尬，还是集体干活遇到的挑战，甚至是未来毕业就业该咋混，这些看似绕不过去的坎儿，其实都是让咱们把科研韧性练出来的好机会。 别慌！科研这条路就像马拉松，考验的不是你起跑冲得多快，而是看你能不能一直跑下去。真正的长进，从来不是顺顺利利走到底，而是在撞到墙的时候想办法绕过去。所以咱们都得做那个弯了也折不断的追光者。 从当本科生上课到读研究生搞研究，身份可是彻底换了。刚入行那会儿，跟导师说话手心冒汗、课堂不敢张嘴、看不懂文献、还怕别人做得比你快这事儿再正常不过了。要是觉得乱套了，给自己定个调儿：别拿别人的进度尺子量自己。遇到学术问题找老师聊聊核心点；想学门道多问问师兄师姐；把课题当自己的事儿干，把目标拆解开再做计划。 等到真正干活的时候，脑子里没招、实验老重复、进度慢这事儿更是家常便饭。导师不会管得太细，指望咱们自己先琢磨琢磨再动手。就算是这样也别难过啊！“韧劲”就是要学会在这种时候不泄气。心里难受就大大方方地承认；把问题翻出来好好检查逻辑漏洞；遇到卡壳的时候多问问为什么；带着点子主动找导师商量。 等到论文写完、改完准备投出去的时候才是真难呢！改来改去、被打回来又重来这些经历都是科研攻关的最后一关。 这时候的“韧劲”就是看你能不能在折腾中保持冷静；别人催得紧也别乱了阵脚；问清自己到底喜欢啥、擅长啥、想过什么样的日子。 最后想对大家说一句：愿你带着在这一路上打磨出来的那股劲儿，稳稳地收尾这一段路，然后从容地开始下一段新征程。 作者信息里写着郭苏稼是力学与工程科学学院的研究生辅导员兼党建中心主任。干了5年的学生思政工作，主要管党建、就业、心理还有资助的事儿。 他还拿了上海市学校心理咨询的证书呢！ 平时成绩也不错，拿过上海大学研究生辅导员班会展示的二等奖。 被评为过上海大学思政工作先进个人、就业工作先进个人、优秀院级指导老师。 还是职业生涯规划大赛的优秀指导老师。 还有他带的团队还获得了上海市学生资助工作职业能力提升活动的优秀团队奖。 往期推荐：她从上海大学，走向“未来之城”；上海大学2026年硕士研究生招生复试分数线公布！上海大学研究生融媒体中心 文字｜郭苏稼 编辑｜王方瑜 编审｜许佳琦 责编｜王明歌 为上海大学研究生“一键四连”！