话说冯德光刚发布了篇文章（新华社那边发的），你看现在刚好赶上花粉季，好多人都在嘀咕，“我以前吃花粉都没事，怎么今年就过敏了呢？” 这事儿可不能掉以轻心啊。 之前国家卫健委有个新闻发布会，北京世纪坛医院变态反应科的马婷婷就给咱们解释了一下。 她主要说了两个点。 第一是咱们周围的花粉变多了。 这是因为地球变暖，花期都延长了，那些容易让人过敏的植物也跟着到处蔓延。 空气中的花粉浓度蹭蹭往上涨，过去本来不过敏的人现在也就扛不住了。 长时间累积下来，花粉太多超过了咱们身体能承受的极限，自然就会出症状。 第二嘛，就是现在很多人的免疫力出问题了。 工作压力大、天天熬夜、老感冒或者特别累，这些都可能让免疫系统乱套。 本来该认花粉的现在反倒当成敌人攻击了。 现在正赶上海拔高花粉到处飘的高峰期。 马婷婷建议大伙赶紧做好防护。 出门的时候最好避开早上八九点钟花粉浓度高的时候。 要是离花草树木密集的地方近点儿就尽量离远点。 真要出去了就得全副武装：口罩戴上、护目镜罩上、帽子也得顶在头上，再穿上长袖衣服挡住身体。 这样花粉就不容易碰到皮肤和呼吸道了。 回到家第一件事就是赶紧洗脸洗手洗鼻子，把身上的外套脱掉别带进屋子。 平时记得把门窗关好，开着空气净化器把室内的花粉含量降下来。 要是在春天过敏了赶紧去医院找医生看看。 搞清楚到底是对啥过敏再按规矩用药。 千万不能自己瞎停药或者乱吃药。 记者王美华也是这么说的。