为了帮助家长们更科学地挑选婴幼儿辅食,第三方机构最近做了一个关于辅食保质期的实验。这个实验检查了市面上常见的各种婴幼儿食品,比如果蔬泥、肉泥、米粉、面条和果酱,目的就是看这些东西在规定的储存条件下,到底能放多久还能吃。实验的主要方法包括检测微生物指标,像菌落总数和大肠菌群,还有理化指标,比如水分活度和pH值。营养素的变化则用高效液相色谱法(HPLC)来测。感官指标,比如味道和颜色,是由专门的评价员在特定环境下尝出来的。微生物检测用了平板计数法、MPN法还有选择性培养基来培养和鉴定。理化检测用到了水分活度仪和pH计等设备。结果发现,在符合规定的条件下,大部分受检产品在保质期内还是安全的。不过,像维生素C这种容易被光和氧气破坏的营养素确实有点下降。 所以建议厂家把包装做得更严实点,防止营养流失。消费者也得严格按照包装上的说明来储存,开封后要赶紧吃完别浪费。如果要自己评估辅食的安全性,可以参考这几个标准:GB10769-2010《婴幼儿谷类辅助食品》、GB10770-2010《婴幼儿罐装辅助食品》、GB4789系列《食品微生物学检验》和GB5009系列《食品理化检验方法》。 对于普通父母来说,给宝宝选吃的东西是大事儿。买的时候一定要看清楚生产日期和保质期,尽量挑新鲜的买。成分表里的东西最好简单点,添加剂少的那种。存放的时候注意别让太阳直射或者受潮了。开封了的东西最好当天吃完或者放到冰箱里冷藏起来。 其实有些小常识咱们得知道:给宝宝加辅食要从一种开始慢慢试新的;维生素C怕光怕热还怕氧气;6个月以内别给蜂蜜吃;脂肪是生长发育必须的;铁对大脑发育有帮助。最后想问一下大家,你们平时给孩子吃的辅食到底保质期有多长?在这方面有没有什么经验可以互相交流一下呢?