记者从湖南航天医院获悉,随着冬季雾霾天气频发,呼吸系统疾病患者数量明显增加。
该院呼吸与危重症医学科主任、主任医师周治平在接受采访时表示,重污染天气已成为威胁公众健康特别是呼吸系统健康的重要环境因素,需要引起全社会高度重视。
据介绍,当空气质量指数持续高于150时,意味着大气中细颗粒物、臭氧、二氧化氮等污染物浓度显著上升。
这些直径仅为头发丝千分之一的微小颗粒,能够穿透人体呼吸道的层层防线,从鼻腔直达肺泡深处。
周治平指出,污染物的侵入会对人体产生双重危害:短期内可刺激呼吸道黏膜,诱发咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、胸闷气短等急性症状;长期反复暴露则会破坏呼吸道自我防御机制,大幅提升罹患慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统慢性疾病的概率,同时对心血管系统造成损害。
专家特别强调,三类人群面临的健康风险尤为突出。
首先是慢性呼吸道疾病患者群体,包括哮喘、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺纤维化等疾病患者,污染天气极易引发病情急性发作,严重者需要紧急住院治疗。
其次是心血管疾病患者,现有研究已证实空气污染与心脑血管意外事件存在密切关联,此类患者需同时关注呼吸与循环系统的双重防护。
第三类是儿童、孕妇及老年人等生理脆弱群体,儿童肺部发育尚未成熟,老年人器官功能退化,孕妇则关系到母婴双方健康,这些群体的免疫防御能力相对较弱,更容易遭受污染物侵害。
针对重污染天气的应对,周治平提出了系统性防护方案。
他强调,减少暴露是首要原则,在污染天气条件下,易感人群应当尽可能取消户外活动安排,老年人和慢性病患者更需严格避免不必要的外出。
中小学校和幼儿园应及时调整教学计划,减少或取消户外课程。
如确需外出,必须规范佩戴符合国家标准的防护口罩,选择标注KN95、N95或同等防护级别的产品,确保口罩与面部紧密贴合,而普通纱布或棉布口罩难以提供有效防护。
在室内环境管理方面,专家建议在污染高峰时段关闭门窗,阻断室外污染物渗入。
有条件的家庭可配置空气净化设备,但需注意定期更换滤芯以维持净化效果。
生活方式上,建议将户外运动调整为室内健身活动,如瑜伽、太极拳、健身操等,既保持身体活力又避免污染暴露。
对于慢性病患者,周治平特别提醒要加强健康监测与规范化管理。
哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病患者应严格遵医嘱坚持使用维持治疗药物,随身携带急救药品如支气管扩张剂,切忌自行停药或减量。
一旦出现呼吸困难加重、胸痛、头晕或咳嗽咳痰症状明显恶化等情况,应立即前往正规医疗机构呼吸专科就诊,避免延误治疗时机。
面对重污染天气，科学防护与健康管理缺一不可。
公众需提高警惕，尤其是易感人群更应主动采取防护措施。
与此同时，社会各界应共同努力，推动环境治理与健康保护协同发展，为公众呼吸健康筑起坚实屏障。