生活中，耳朵发闷、出现异响等不适，常被当作耳垢堆积所致，但这也可能是耳结石的典型表现。医学研究表明，耳结石（学名耵聍栓塞）是外耳道分泌物与灰尘等混合后逐渐钙化形成的硬块，质地较硬，往往难以自行排出。与可自然脱落的普通耵聍不同，耳结石更常与不当掏耳习惯、外耳道结构异常等因素涉及的。
耳朵不适看似“小问题”，却可能直接影响听力并增加感染风险；把耵聍当成“必须清理的脏东西”，反复掏挖往往适得其反。出现耳闷、听力下降等信号时，更稳妥的做法是先规范检查、解除堵塞，再进行听力评估：对可逆因素及时处理，对需要康复的人群给予针对性支持，才能更好守住“听得见、听得清”的健康底线。