野球场上，打篮下如果没有脚步，那就是浪费机会。这就像在NBA比赛里，你有2米13的身高却不会用脚步，简直白搭。今天咱们就把低位脚步的必修课讲给大家听，把恩比德这个NBA巨兽在实战中用的招数拿出来给大家拆解一下，让你下次去野球场也能轻松得分，不用别人来补防。提起低位脚步，恩比德的名字怎么也绕不过去。他这个2米13的大个子，却能把小个子灵活的脚步玩得风生水起。我会把他最常用的三招野球场套路直接教给你，哪怕是零基础，三分钟也能上手。 第一招是试探步加虚晃，一步就能把防守点飞。你先拿球的时候左脚当轴心脚，做个半转身迎住对方；压低重心，右脚往前探一步试探对方重心；要是对方还贴身跟你死磕，左手快速虚晃一下好像要投篮，右脚顺势跨步突破上篮。这招特别适合单打独斗的时候用。 第二招是低位转身，一步卡位再得分。你背对着篮筐拿球，重心下沉做个假动作要突破；侧身靠近防守者，右脚先往篮筐方向跨一步卡位；左脚顺势转过来把屁股顶在对手身上，右手挑篮完成得分。 第三招是急停转身连环晃，就算两个人包夹你也敢进。你先往内线加速冲过去，左脚当轴心脚急停假动作；如果防守没飞起就再用右脚为轴转一次身；第二晃骗起防守者重心后左脚垫步上篮终结比赛。 这三招看起来简单，但其实涵盖了试探、卡位、连续晃动这些核心场面。今天晚上回家拿个篮球对着墙根练十组动作吧。每组动作三十秒坚持练一个星期后你就能在野球场体验到“一步过人”的快感了。下次碰到那帮总爱盖帽的家伙记得告诉他们：巨兽的招牌动作不是盖帽而是得分！