随着春节临近，消费市场迎来传统旺季。中国消费者协会结合节日消费特点，系统梳理六大消费风险点，为保障群众合法权益提供权威指导。 餐饮消费上，节日聚餐易引发食品过度消费问题。数据显示，我国餐饮浪费量年均约1800万吨，相当于3000万人一年的口粮。中消协强调，消费者应践行"光盘行动"，餐饮企业需落实《反食品浪费法》要求。这种倡导既是对传统美德的传承，也是应对全球粮食安全挑战的实践举措。 保健品市场在节前迎来销售高峰，部分商家利用"送礼经济"夸大宣传。监管部门近年查处的保健食品违法案件中，虚假宣传占比超六成。专家指出，消费者需认清"蓝帽子"标识，老年人群体更应警惕会销陷阱。这个提示直击保健品市场乱象，有助于引导行业规范发展。 青少年用眼健康问题同样值得关注。寒假叠加春节，学生群体接触电子屏幕时间激增。国家卫健委监测显示，2022年我国儿童青少年总体近视率达53.6%。中消协建议采用"20-20-20"护眼法则，这一科学指引为家长提供了具体可行的防控方案。 针对校外培训，中消协重申"双减"政策要求，提醒家长选择合规机构。教育部最新统计表明，全国线下校外培训机构压减率达92%，但隐形变异培训仍存。提示既维护了政策权威性，也为家庭教育选择划出清晰边界。 预付式消费风险防范成为重点提示内容。近三年全国消协受理预付卡投诉年均增长21%，部分商家利用节日促销"圈钱跑路"。建议消费者控制充值额度、留存凭证，这一预警有助于构筑消费安全防线。 在绿色消费领域，中消协呼吁抵制过度包装商品。生态环境部测算显示，我国包装废弃物约占城市生活垃圾的30%至40%。倡导简约包装既降低消费者负担，也响应了"双碳"战略目标。
春节的喜庆不仅在于热闹，更在于文明消费；理性选择、按需购买、注重节约、支持环保——既是对自己和家庭负责——也是对社会资源的珍惜。让节日消费更有品质、更可持续，需要各方共同努力，营造安全放心的消费环境。