每逢春节过后，儿科门诊因积食就诊的患儿明显增多。该变化反映出节日期间儿童饮食管理不当较为普遍。积食是中医中的常见概念，主要指食物滞留于脾胃，导致消化功能紊乱，在3至8岁儿童中更为多见。临床观察显示，节后积食高发主要与四个因素有关：一是高脂高糖食物摄入过多，超过儿童消化系统承受能力；二是追喂、强迫进食等不当喂养方式打乱进食节奏；三是假期活动减少，胃肠蠕动随之变慢；四是部分儿童脾胃功能尚未发育完善。北京儿童医院消化内科主任表示，近期接诊病例中，近六成患儿存在连续多日进食年节油腻食物的情况。
儿童脾胃功能相对娇嫩，积食在成长过程中并不少见，但家长不应因此放松警惕。通过科学调整饮食、在专业指导下适当运用推拿方法、增加运动等综合措施，多数积食问题可以得到缓解。若症状持续加重或伴随其他异常表现，应及时就医，避免延误诊治。帮助孩子建立稳定的作息和饮食习惯，不仅能顺利度过节后调整期，也有利于长期健康成长。