你眼都不疼，体检咋就查出青光眼来了？在眼科门诊，医生老能听到这种疑惑。不少病人觉得自己眼睛没啥事儿，看东西也清楚，结果一查单子傻眼了。“青光眼最坑的就是这样，”上海市眼病防治中心的葛玲主任医师说，“它就像个小偷，悄悄把视力偷走了。”今天是世界青光眼日，这病可是头号不可逆致盲病，把神经给损伤了就回不去了。 很多人不认识青光眼，还以为只有老人才会得。其实啥年龄段都有可能中招，主要看类型和风险不一样。这病是视神经萎缩和视野缺损的终身病，核心问题多半是病理性眼压升了。 青光眼之所以容易被无视，主要是因为症状差别太大。急性闭角型青光眼来得急，眼睛疼、看不清楚，还会恶心呕吐，很容易被当成脑梗或者肚子疼给耽误了。慢性的和开角型的就更隐蔽，好多人一直拖到晚期才发现眼胀或者眼前盲区变大。 这病挺吓人的，这几类人要重点防着：40岁往上的人眼球结构变了调节能力下降；家里人有这毛病的；远视眼眼球前面空间小容易闭角；近视眼尤其是高度数的容易开角；还有性子急、爱发愁、偏头痛或者手脚冰凉的人，都得小心。 大家都在问晚上黑灯瞎火看手机会不会得青光眼？其实不会直接得，但风险会大大增加。在黑暗里瞳孔会变大堵住房水排水的路，导致眼压升高。要是本身就有闭角型的隐患结构，很容易急性发作。而且那种强光对黄斑也不好。 所以建议大家别在黑暗里长时间盯着手机或者电脑。实在要用就把房间灯打开点柔和的灯光来保护眼睛。