你生活质量高不高，主要看三个东西：创造、享受和体验。这三样东西就是你的命根子。不过，最关键的还是创造，因为它占的分量大。 陀思妥耶夫斯基在赌桌上输的，最后在小说里赢回来了。这就是用经历换来的财富。金钱嘛，说变就变，没什么用。而你的经历、感受、思考才是真正属于你的，谁也夺不走。所以我劝大家把写日记养成习惯。 人的创造不一定是搞发明或画画写诗，只要心里想着什么，把内心的价值变成看得见的东西，这就算创造。 你要有一件特别喜欢做的事，还要能专心致志地一直做下去。这样好奇心、思维力、想象力都会被调动起来。 一个没有灵魂的画匠画的画不是创造，一个没灵感的学究写的书也不是创造。真正的创造不在乎结果，就是因为自己觉得快乐才去做。 生活里如果太看重某样东西，它就会变得很大。你一心想着赚钱或者拼事业的时候就容易这样。 你可以试着跳出来看看它在世界上的位置。用终极的眼光看，人类的一切纷争都很小。 一个经常读书沉思的人和一个整天泡在歌厅里的人生活在完全不同的世界上。 其实大家的经历都挺平凡的，心灵历程才让我们有了差别。 别人做了件不地道的事让你难受很正常，但别老想着报仇。 想想看世上有坏人是改不了的，为别人的品德生气是浪费时间。 你的经历是你的宝贝财富，只要你珍惜就能留住它。 金钱是最靠不住的财富了。 日常生活有惰性，身边的东西很容易把我们困住。 我们得经常跳出来审视一下这些东西有没有必要存在。 距离越近影响就越大，我们可以试着找到一个点拉开距离来看待问题。 如果那个点还在人间就能获得明智的态度。 如果那个点在人世之外就能获得超脱的态度。 你要做的就是用这三个办法找回对生活的掌控感。