虽然是在2023年9月才刚开始，但彭浦镇爱卫办早就想好了怎么让大家把“三减三健”这种口号真正落实到生活里去。为此，他们联合万荣佳苑搞了一次活动。2023年9月10日那天一大早，万荣佳苑的广场上支起了三张桌子，公惠医院、金博芙门诊还有上海中视眼视光眼科的医生们都来了，量血压、测血糖这些免费项目应有尽有，大家都不用特意跑远路就能看名医。 特别是上海中视眼视光眼科的医生们最受欢迎，因为他们用免费给做眼底照相的方式，把糖尿病患者兜里的糖友手册都给“抢”了出来。医生跟大爷们说“糖尿病五年没查眼底？今天免费给您拍一张”，大爷们一听立马掏出了本子。 除了看病服务，现场的健康氛围也特别足。一进小区大门就能看到“三减三健”的大横幅，大门口的海报用漫画解释了高盐高油高糖的危害。黑板报旁边还把“日盐不过5克”编成了顺口溜。万荣佳苑的微信群里每天都推送一条健康科普推文，这样的视觉冲击再加上持续的提醒，健康观念就被“贴”进了居民的日常生活。 为了让大家把枯燥的口号变成有趣的事儿，工作人员还在义诊间隙搞了个有奖竞答。他们把“三减三健”拆成了30道题：“减盐小窍门里哪一项是错误的？”“保持健康体重每天走多少步？”答对一题就能领一把限量减盐勺。一位抱着孩子的妈妈一口气答对五题后高兴地说：“原来酱油里也藏盐，以后得把酱油当‘盐’用！” 活动结束时广场又安静下来了，不过居民口袋里多了三样东西：一把刻度清晰的减盐勺、一张图文并茂的“三减三健”折页还有一段学会控盐控油的记忆。更重要的是，大家开始把“少盐少油少糖”挂在嘴边，还把“每日万步走”写进了家庭计划。健康不再只是一句口号，而是变成了社区里最具体的邻里话题。