哇，春天来了，桃花开得可真漂亮！ 桃花啊，可不仅仅是观赏的哦。古人说这花还有活血化瘀、利水通便的好处呢！ 记得古书中都提到，桃花这东西对女人特别好，既能顺气消食，还能润肤养颜。特别是月经不调、便秘或者皮肤问题的时候，简直就是个救星！ 春天这个时候采摘点桃花来用用，就能给生活增添不少健康的味道呢。下面就给你们说说八种简单实用的用法，帮助你们解决日常的小毛病。 给老年人吃了帮助解决便秘的问题。拿20克桃花洗干净放瓶里，加500毫升黄酒密封泡七天。每天早晚喝30到50毫升就行了，连续七天就能看到效果啦。 用这个方法治头癣也不错呢。拿桃花和桑椹各一半混在一起磨成粉，再调成猪油做成药膏敷在头皮上，每天换纱布敷七天，头癣就会好了很多。 月经不调的姑娘们试试这个桃花粥吧。用10克鲜桃花或者3克干桃花、100克粳米还有30克红糖煮成粥吃吧。早上去吃效果特别好。 痛经的朋友可以试下这个桃花粉丸。把新鲜的桃花烘干磨成粉，加蜂蜜做成丸子早晚各吃六克就行啦，这样能缓解痛经还能改善肤色哦。 生完孩子缺奶的妈妈们试试这个猪蹄粥吧。拿3克干桃花或者12克鲜桃花和一只猪蹄还有100克粳米一起煮粥吃吧。 想淡化斑点的话可以试试这个祛斑粉哦。把200克鲜桃花、70克冬瓜仁和40克陈皮烘干后磨成粉就行了。饭后用温糯米酒送服效果特别显著呢。 脚部湿疹用这个外敷方法也不错哦。拿50到100克鲜桃花加盐捣烂再加点醋敷在患处效果也很不错哦。 脸上有痘痘的朋友可以内服一下这个桃花粉吧。每餐后用温水送服2克连续七天就行啦这样能活血化瘀消痘了呢。 虽然桃花有很多好处但是活血效果太强了所以孕妇和身体虚弱的人还是要慎用哦在使用的时候最好在医生的指导下进行避免不必要的风险啦！ 冷知识推荐一下，其实这玩意不仅能入药还能做菜呢！可以做桃花糕还有桃花蜜这些美味食品呢！而且这花还是爱情与美丽的象征呢！还富含抗氧化物质有助于延缓衰老保持年轻呢！喝喝桃花茶能缓解压力提升心情呢！花瓣还富含维生素C能促进皮肤新陈代谢呢！ 赶紧趁着春天去采摘点桃花回来尝试这些养生小妙招吧！