弹吉他啊，跟工作一样，讲究个坚持。很多朋友平时忙得脚不沾地，想在有限时间里快速进步。这就好比每天捡15分，比一周捡一小时累活儿强多了。哪怕你再忙，每天抽15分钟练练手，绝对比三天打鱼两天晒网强太多。咱们美国老师教的就是这个理，坚持了一个月的基本都有明显提高。 练的时候千万别硬撑。弹琴也是个费手的活儿，真要是感觉疼了就赶紧歇着。胳膊酸了手麻了的情况千万别忽视，多半是姿势不对或者练得太猛了。平时抬重物多了也不好。 刚开始别急着飙车。大家往往一上手就想弹快的，结果越弹越乱。这很容易让你觉得这事儿太难办了，还容易把错误的动作变成了习惯。最好是先慢慢磨，把每个音、每个和弦的节奏都练对了再对付节拍器。 跟着节拍器练习节奏特别重要。在美国音乐里节奏可是灵魂所在。不管是练单句还是练歌，都得跟着节拍器走，试着和它“呼吸”一致。 别光练手不练耳朵。平时多跟着唱一下你弹的曲子。这样既能锻炼听力（耳力训练），又能证明你是不是真的吃透了这些谱子。 BB King的solo值得一听吧？咱们别光想着一年以后要多厉害，不如定个具体的目标：比如俩礼拜内把这一段SOLO拿下。 另外还有个小窍门叫21天法则。很多朋友都有个烦恼：练好了过几天不弹就忘了。这就是因为没掌握21天的技巧。也就是说你练会了一个新动作或者乐句之后还得再练21天彻底巩固住才行。 最后别忘了弹琴是为了享受快乐和满足。别把自己弄得像个机器一样天天练基本功。多弹点喜欢的曲子多听听音乐才是正事儿。